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自制藥包 熱敷老寒腿
2017.11.23

文章来源:http://newpaper.dahe.cn/dhjkb/html/2013-01/22/content_842581.htm?div=-1

□龔虹在《本草綱目》里,日常生活中很多食品也是藥品,比如花椒和桂皮,其散寒的作用就非常好。花椒果皮所含的揮發油具有止痛作用,桂皮也含有揮發油,具有溫腎補腎、祛寒去痛、溫經通脈的作用,可治腎陽不足、畏寒肢冷、腰膝酸軟等。患老寒腿的人,可以用花椒和桂皮等自制藥包進行熱敷,能舒筋活絡、散寒除濕、活血止痛。藥包的具體做法是:花椒50克、桂皮5克、生姜10片、蔥白6段,前兩者要碾碎,越碎越好。將這些藥材進行炒制后,用小布袋裝好縫上。放在老寒腿上熱敷,哪里疼痛就敷在哪里。敷30~40分鐘,每日兩次。如果能夠承受,還可以在藥包上放個暖水袋保溫,效果會更好。做藥包的布袋可以自己縫,也可以到藥房購買。如果關節疼痛面積比較大,可以把布袋做大一點,藥材放多一點,這樣效果會更好。若疼得很厲害,可以將花椒用油熬后再用。另外,可以將涼了的花椒油保存好,平時當做祛濕散寒的藥油涂抹在關節疼痛處止痛。SourcePh"style="display:none">上一篇

關鍵字標籤:肩頸熱敷袋

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